Kāpēc pietupiens podiņš ir labs jums?
Kāpēc pietupiens podiņš ir labs jums?

Video: Kāpēc pietupiens podiņš ir labs jums?

Video: Kāpēc pietupiens podiņš ir labs jums?
Video: ЗАКРЫТАЯ система посадки для орхидей. ПЕРЕСАДКА,которая доставляет удовольствие ☺️ 2024, Marts
Anonim

Squatty Poty ® tualetes krēsli rada vesels tualetes poza, lai atvieglotu un novērstu aizcietējumus šādos veidos: Tupus stāvoklī gravitācija veic lielāko daļu darba. Pietupieni atslābina puborektālo muskuļu, ļaujot iztaisnot anorektālo leņķi un pilnībā iztukšoties zarnām.

Saistībā ar to, vai pietupiens podiņš jums ir labs?

Pētījumi liecina, ka, ja cilvēki izmanto pozas maiņas ierīces, lai tupētu, viņi iet ātrāk. Viņi arī mazāk sasprindzina un iztukšo zarnas pilnīgāk nekā tad, kad viņi sēž uz tualetes. Atvieglojot kakāšanu, tupus var atvieglot aizcietējumus un novērst hemoroīdus, kas bieži vien ir sasprindzinājuma rezultāts.

Var arī jautāt, vai kakāšana ar izkārnījumiem palīdz? Izmantojot vannas istabu izkārnījumos varētu palīdzēt jūsu izkārnījumos Saskaņā ar jaunu pētījumu, kas publicēts žurnālā Journal of Clinical Gastroenterology. Cilvēki var atdarināt pietupienu, vienkārši novietojot kājas uz a izkārnījumos izmantojot tualeti, paceļot ceļgalus virs gurniem.

Ziniet arī, vai pietupiens pods ir kaitīgs jums?

Makhorss. Tomēr viņš atzīmē, ka, izmantojot Squatty Poty nenodarīs nekādu ļaunumu un var būt pat noderīgs noteiktiem cilvēkiem. "Nelielam skaitam pacientu tas var būt noderīgi, taču apgalvojums, ka mums nav likts sēdēt uz tualetes, nav saistīts ar zinātniskiem pierādījumiem," saka Dr.

Kāpēc ir vieglāk kakāt ar paceltām kājām?

Atpūta kājas uz a izkārnījumos atnesiet kājas uz augšu līdz tupus pozīcijai puborektāls atbrīvojas, padarot resno zarnu taisnu. Tāpēc ražotāji apgalvo, ka izkārnījumi var viegli iziet no resnās zarnas un ārā no taisnās zarnas. “Mūsu senči tupēja gadsimtiem ilgi pirms izgudrojuma no modernā tualete.

Ieteicams: