Ko sulas tīrīšana sniedz jūsu ķermenim?

2023 Autors: Oswald Mason | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-05-24 11:05

Kopīgot vietnē Pinterest A sulas tīrīšana ir detox diēta, kurā cilvēks patērē augļus un dārzeņus sulas. Dzeršana sulas varētu ievadiet papildu barības vielas ķermenis lai uzlabotu vispārējo veselību. Sulas ir bagāti ar pretiekaisuma savienojumiem, kas var pastiprināt uz imūnsistēmu un palīdz cilvēkam justies enerģiskākam.

Tāpat cilvēki jautā, kādas ir sulas tīrīšanas priekšrocības?

Dzerot pietiekami daudz šķidrumu, piemēram, ūdeni un zemu cukura daudzumu, auksti spiestu sula palīdz organismam darboties efektīvāk, uzlabo enerģiju un palīdz efektīvāk izvadīt toksīnus. Dzeramais ūdens visu dienu, pat atrodoties uz jūsu sulas tīrīšana palīdz visam kustēties. Hidratēšana arī padara jūsu ādu mirdzošu.

Papildus iepriekš minētajam, cik ilgi jums jāveic sulas tīrīšana? Laikā a sulas tīrīšana vai ātri, ieteicams dzert tikai sula vai smūtijus uz laiku tīrīt, kas parasti ir viens līdz trim dienām.

Turklāt, vai jūs varat zaudēt svaru, tīrot sulu?

Daudz cilvēku darīt a sulas tīrīšana uz zaudēt svaru ātri, un, ja tas izdarīts pareizi, viņi var sniegt rezultātus. In viens Pētījumā 20 veseli pieaugušie patērēja tikai dārzeņus un augļus sulas trīs dienas, kam seko 14 dienas viņu parastā uztura.

Vai vienas dienas sulas tīrīšana kaut ko dod?

A sulas tīrīšana ir spēcīgs un efektīvs veids, kā iedarbināt ķermeņa dabiskos detoksikācijas orgānus, palīdzot tiem efektīvāk izvadīt uzkrātos toksīnus un atkritumus. Laikā a 1 dienu sulas tīrīšana, jūs varat sagaidīt, ka patērēsit viens auksti presēti sula ik pēc 2,5 līdz trim stundām visā diena.