Cik ilgi C vitamīns paliek apelsīnu sulā?
Cik ilgi C vitamīns paliek apelsīnu sulā?

Video: Cik ilgi C vitamīns paliek apelsīnu sulā?

Video: Cik ilgi C vitamīns paliek apelsīnu sulā?
Video: How Can Fresh-Squeezed Organic Orange Juice Be Bad? Should You Drink It? 2024, Marts
Anonim

Atstājot savu apelsīnu sula nesegts vai istabas temperatūrā rada gandrīz pilnīgu C vitamīns zaudējums pēc divām vai trim dienām, atzīmē Kunkels.

Ir arī jāzina, vai svaiga apelsīnu sula zaudē C vitamīnu?

Pētījumi ir pierādījuši, ka C vitamīns turpina pazust ledusskapī. Tālāk, C vitamīns ātrāk pazūd pie 50°F (10° C ), salīdzinot ar 40°F (~4° C ) vai zemāku. Pētījumi liecina, ka atjaunots apelsīnu sula no koncentrāta zaudē askorbīnskābi ātrāk nekā pudelēs sula iegādāts veikalā.

Papildus iepriekš minētajam, cik ilgi saglabājas svaigi spiestas apelsīnu sulas C vitamīns? Dzeršana svaigi spiesta apelsīnu sula uzreiz nodrošina, ka jūsu ķermenis saņem visu to jauko C vitamīns . Tajā pašā pētījumā tika analizēts daudzums C vitamīns saglabāts OV pēc vienas un divām nedēļām tipiskā mājas ledusskapī. 88% no C vitamīns saturs tika saglabāts pēc vienas nedēļas uzglabāšanas un 67% pēc divām nedēļām.

Šajā sakarā, vai C vitamīns apelsīnu sulā laika gaitā mainās?

Laika gaitā , C vitamīns augļu saturs samazinās. The C vitamīns svaigā apelsīnu sula samazinājās no 27 līdz 65 mg C vitamīns uz 1 tases porciju līdz nullei līdz 25 mg uz 1 tases porciju.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai apelsīnu sula iziet cauri jūsu sistēmai?

Augļi Gremošana Apelsīni, greipfrūti, vīnogas un banāni arī ņem 30 minūtes. Lielākā daļa citu augļus piemēram, ābolu, bumbieru, ķiršu, plūmju, kivi sagremošanai nepieciešamas 40 minūtes.

Ieteicams: