Video: Cik kaloriju ir augļu mafinā?
2024 Autors: Oswald Mason | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 01:06
Uztura informācija
Kalorijas 141 | (591 kJ) | |
---|---|---|
Ogļhidrātu | 25,7 g | 8% |
Cukuri | 6,7 g | |
Diētiskās šķiedras | 3 g | 10% |
Nātrijs | 161 mg | 7% |
Līdzīgi var jautāt, cik daudz kaloriju ir smalkmaiziņā?
Vidējais kalorijas komerciāli sagatavotu smalkmaizītes ir: īpaši lieli mafins (168 grami): 660 kalorijas . Liels mafins (139 grami): 546 kalorijas . Vidēja mafins (113 grami): 444 kalorijas.
Tāpat cik daudz kaloriju ir vidēja izmēra melleņu smalkmaiziņā? 385 kalorijas
Tauki | 9 g |
---|---|
Ogļhidrāti | 66,7 g |
Šķiedra | 3,6 g |
Olbaltumvielas | 7,6 g |
Var arī jautāt, cik kaloriju ir vienā melleņu mafinā?
Melleņu mafins Cīņa. Vidējā kafejnīca melleņu mafins Diez vai tas ir tas, ko jūs varētu saukt par veselīgu pārtiku: tajā ir gandrīz 470 kalorijas -gandrīz divreiz vairāk nekā jūs varētu iegūt no šokolādes matēta virtuļa - un lielākā daļa no tiem kalorijas nāk no rafinētiem ogļhidrātiem, galvenokārt baltajiem miltiem un cukura.
Vai smalkmaizītes ir veselīgas vai neveselīgas?
Mafini ir slikta reputācija, jo viņiem ir ļoti daudz kaloriju, tauku un cukura. Kamēr daudzi veikalā nopirka smalkmaizītes nēsāt līdzi lielu daudzumu kaloriju - parasti katrai aptuveni 400 vai vairāk, tās var viegli ievietot vesels ēšanas plāns.
Ieteicams:
Kāpēc augļu uzkodas sauc par augļu uzkodām?
Bet gandrīz visur citur precēm, kas tiek pārdotas kā augļu uzkodas, ir daudz vājāka saistība ar āboliem, zemenēm un mango. Šīs visuresošās un populārās uzkodas ir saldie kumosiņi, mīksti un nedaudz košļājami. Tos sauc par augļu uzkodām, jo tie ir izgatavoti no augļiem
Cik ilgi saglabājas augļu tortes?
Svaigu augļu tortes: ar svaigiem, termiski neapstrādātiem augļiem, piemēram, zemenēm, jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā vienu dienu. Svaigi augļi slikti sasalst. Augļu pīrāgus, piemēram, ķiršu un ābolu, var uzglabāt istabas temperatūrā 1 līdz 2 dienas vai 7 dienas ledusskapī
Cik ilgi var uzglabāt mājās gatavotu augļu sīrupu?
Sīrupa uzglabāšana Ledusskapī 1:1 karstā procesa vienkāršajam sīrupam vajadzētu ilgt 1 mēnesi, bet 2:1 vienkāršajam sīrupam vajadzētu ilgt 6 mēnešus. Aukstās apstrādes sīrupi var sapelēt pat uz pusi šī laika
Vai augļu oļi un augļu cilpas ir viens un tas pats?
Nē, tas būtu forši, lai gan atšķirības froot cilpas norāda uz vārdu froot jā, nevis auglis nozīmē sajauktus augļus. Tās pamatā ir rīsi, un, lai gan augļu oļi ir vienādi, taču tiem ir vairāk augļu versijas. Abos ir daudz cukura, kas, iespējams, padara to garšu vienādi, viens ir cilpas, un otrs ir rīsi kraukšķīgi
Cik ogļhidrātu ir vienā melleņu mafinā?
Melleņu mafinu cīņas uzturviela Parastais melleņu mafins1 ar samazinātu tauku saturu melleņu mafins 2 kalorijas 467 410 Ogļhidrāti (g) 68 75 Cukurs (g) 39 39 Šķiedrvielas (g) 1 2