Vai jūs varat ēst okra sēklas?
Vai jūs varat ēst okra sēklas?

Video: Vai jūs varat ēst okra sēklas?

Video: Vai jūs varat ēst okra sēklas?
Video: ВЯЖЕМ?! 💖 Влюбилась в этот кардиган! Какой же он красивый, стильный, модный! Рекомендую связать!!! 2024, Marts
Anonim

The sēklas iekšā okra ir absolūti droši ēst . The sēklas nodrošināt daļu no šķiedrām, kas atrodamas okra kas palīdz gremošanu. Okra ir lielisks kompliments daudziem ēdieniem. Izmēģiniet šīs receptes: Pikanti Okra un Okra & Zaļie.

Ņemot to vērā, vai okras sēklas ir labi ēst?

Kāds Tenesī salu pāris atklājis okra sēklas joprojām būs labi ēst ja pākstis netiek novāktas laikā. Okra sēklas ir garšīga un ērta piedeva salātiem un kartupeļiem.

Vai arī okras sēklas var ēst neapstrādātas? Okra pākstis var pat ēst neapstrādāts . Jo mazāk vārīti okra ir, jo labāk tas ir paredzēts tu . Tas satur daudz šķiedrvielu, folātu, antioksidantus un A un C vitamīnu.

Tāpat jūs varat jautāt, vai jūs varat ēst žāvētas okra sēklas?

Okra sēklas kā Pārtika If the sēklas pākstis ir dažas dienas vecas, bet vēl nav žāvētas ārā, sagrieziet tos un izņemiet sēklas . Šīs var tomēr ēst tu tie jācep vai jāvāra. Tomēr sēklas jābūt relatīvi mīkstam un ne akmens cietam vai žāvētas ārā.

Kā izņemt sēklas no okras?

Priekš okra sēklas ražas novākšana, sēklas pākstīm jānožūst uz vīnogulāju un jāsāk plaisāt vai sadalīties. Tajā brīdī jūs varat noņemt pākstis un sadaliet vai pagrieziet tos. The sēklas viegli iznāks, tāpēc turiet bļodu tuvumā. Tā kā neviena gaļīga augu viela nepieķeras sēklas , jums tie nav jāmazgā.

Ieteicams: